허리 통증은 일상 생활에서 많이 겪는 문제 중 하나로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다.이 글에서는 허리 통증의 원인, 증상, 예방 방법 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 허리 통증은 허리 부위에서 느끼는 통증으로, 급성 또는 만성일 수 있습니다.허리 통증의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 근육 및 인대의 부상, 디스크 문제, 골관절염, 척추 협착증 등이 있습니다. 또한 자세의 문제, 비만, 스트레스, 유전적인 요인, 나이 등도 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 허리 통증의 증상은 다양하며 개인에 따라 다를 수 있습니다.일반적으로는 통증, 뻐근함, 저림 혹은 무감각, 근육 약화 등이 나타날 수 있습니다. 허리 통증은 허리뿐만 아니라 다리로 퍼질 수도 있으며, 심한 경우 일상 생활에 지장..